ワークライフバランスについて

総理・総裁にワークライフバランスは不要なのか? 高市早苗首相の発言波紋。

特定社労士がワークライフバランスについて正直に言います! 過労死は長時間労働だけが原因で起きるのではありません。 そこに○○〇が存在して初めて起きるのです。 仕事で、人生で成功するために大切な考え方/転職/働き方/キャリア 注意)

【前提】動画をご覧になるにあたり、以下のこと知ってください。

▶知って頂きたい長時間労働のリスクと対策

長時間労働は、気づかないうちに私たちの心と体に大きな負担をかけ、 仕事のパフォーマンスだけでなく、大切な私生活にも影響を及ぼします。 国が定めるルール(労働基準法)があり、 会社全体で健康的に働ける環境づくりを進めていくことが不可欠です。

◎「長時間労働」のキケンなサイン 法律上の労働時間:
原則は「1日8時間・週40時間」が上限です。

【注意信号】時間外労働 月45時間超:健康障害のリスクが上がり始めます。

【危険信号】時間外労働 月80時間超:「過労死ライン」と呼ばれ、脳・心臓疾患の発症リスクが非常に高まります。

ご参考) 

細川バレンタイン(ナイジェリア人のハーフ ボクシング日本第40代Sライト級チャンピオン)

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